Стресс настолько плотно вошел в нашу жизнь, что мы его не замечаем, но до тех пор, пока не наступает физическое и эмоциональное выгорание, внутреннее опустошение и депрессия. Все это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Научных данных, доказывающих взаимосвязь стресса и онкологии, нет, однако нельзя полностью исключать стресс как фактор риска, считает Денис Романов, радиотерапевт, заместитель генерального директора по научной деятельности клиники «Евроонко». Стресс нарушает работу иммунитета, и это может стать одной из причин развития злокачественной опухоли или рецидива онкологического заболевания. Поэтому сильных и длительных эмоциональных стрессов по возможности нужно избегать. Эксперты, опрошенные РИА «Новости», рекомендуют не забывать об отдыхе, научиться управлять своим временем, не снимать стресс с помощью алкоголя, а лучше прогуляться с собакой или почитать любимую книгу. Чем опасен стресс и как взять его под контроль, читайте по ссылке.
круглосуточно
и событий клиники
