Ночные смены не лучшим образом влияют на здоровье — об этом знают не только врачи и ученые. Со временем становятся известны все новые подробности. Так, в ходе недавнего исследования выяснилось, что у женщин, работающих по ночам, повышается риск рака.
Сильнее всего повышается риск злокачественных опухолей легких, кожи и молочной железы. К такому выводу пришли китайские ученые.
Проведенные ранее исследования показали, что частые ночные смены приводят к нарушению циркадного ритма — это своего рода «биологические часы», которые регулируют физиологические процессы в организме человека в течение 24-часового цикла, в первую очередь в зависимости от светлого или темного времени суток.
Такие сбои не проходят бесследно: было доказано, что они повышают риск ожирения, заболеваний сердца, некоторых онкологических патологий.
Интеллектуальная собственность https://www.euroonco.ru
Риск рака оказался повышенным на 19%
Исследователи из Университета Сычуань в Китае провели мета-анализ 61 научной работы. В целом они охватили 399 0152 участников и более 114 000 случаев онкопатологий. В подвергнутых анализу исследованиях принимали участие люди из Европы, Северной Америки, Азии, Австралии.
Ученые решили выяснить, как риск одиннадцати типов рака связан с частыми ночными сменами. Отдельно было рассмотрено, как часто страдают онкологическими заболеваниями медицинские сестры, которые работают в ночь в течение длительного времени.
Основной вывод заключается в том, что женщины, которые долго работали в ночь, страдают раком на 19% чаще по сравнению с теми, у кого не было ночных смен.
Распространенность рака кожи среди ночных дежурных оказалась выше на 41%, рака молочной железы — на 32%, рака органов пищеварительного тракта — на 18%. Исследователи подсчитали, что каждые 5 лет работы в ночную смену повышают риск рака груди на 3,3%.
Дальнейший анализ показал, что полученные цифры применимы главным образом в отношении женщин из Европы и Северной Америки. По предположению ученых, это связано с тем, что у американок и европеек выше уровень половых гормонов — а рак молочных желез, как известно, нередко является гормонально зависимым.
Ночные смены — фактор риска для некоторых типов рака
Включив в анализ только медицинских сестер, исследователи установили, что у тех, кто работает по ночам, риск рака груди повышен на 58%, рака легких — на 28%, рака пищеварительного тракта — на 35%.
Однако, такие цифры не говорят однозначно о том, что среди ночных дежурных выше заболеваемость. Здоровье медицинских сестер, работающих в ночь, обычно контролируют более тщательно. Они чаще проходят скрининг, а значит, у них онкозаболевание будет диагностировано с более высокой вероятностью.
В целом исследователи отмечают, что здоровье женщин, работающих в ночные смены, особенно в течение длительного времени, нуждается в более тщательной защите.
Ксюэлей Ма (Xuelei Ma), доктор медицинских наук и один из соавторов исследования, отмечает:
«Наше исследование показывает, что ночные смены являются фактором риска распространенных типов рака у женщин. Полученные результаты помогут разработать и внедрить эффективные меры защиты ночных дежурных. Люди, которые в течение длительного времени работают по ночам, должны регулярно проходить скрининг на онкозаболевания».
По словам ученых, для того чтобы подтвердить связь между ночными сменами и повышенным риском рака, нужны дополнительные крупные когортные исследования.
Существует много факторов риска рака, «убежать» от всех невозможно. Единственный эффективный способ защитить себя — прислушиваться к своему здоровью, обращать внимание на любые необычные симптомы и регулярно проходить скрининговые обследования. В Москве и в Краснодаре пройти скрининг и получить консультацию онколога можно в Европейской клинике. Звоните:
Читайте также:
круглосуточно
и событий клиники
